立石山

いよいよ明日からオシゴトです。

また、しばらく更新が滞ると思いますが、ご了承くださいませm(_ _)m

さて、ここ最近、年末年始の暴飲暴食＆堕落生活で

体重のほうが…順調な右肩上がり

やばし！！！

　

まめぞうは、サークルの柵を持ち上げて

日々トレーニングしてるから

スリムだよね～。

というわけで、久しぶりに山歩きに行ってきました。　

山といっても、標高206メートル。

ちっちゃいです。

でも、海岸線から登るので、一気に高低差206メートルを登るので、

　

ほぼ階段か崖でした。

ぐっと来るグッドクリフ（ｂｙみうらじゅん）

です。

全工程で2時間だったのですが

さすがの日頃運動不足だったので、動悸息切れがハンパなかったです。

　

筋肉痛もあり、再び堕落…。

明日から働けるのかな～。